كيفية الحصول على سمرة حقيقية إذا كنت فاتحة اللون، أو شاحبة، أو لا تستطيعين الحصول على سمرة!
كثيراً ما يُسألنا إن كان بإمكان أصحاب البشرة الفاتحة جداً الحصول على سمرة حقيقية. نعم! نعلم أن ذلك ممكن. لقد رأيناهم في أماكن مختلفة. اسكندنافيون، وألمان، وأشخاص ذوو بشرة فاتحة للغاية، يتألقون بسمرة ذهبية خلابة. كيف يفعلون ذلك؟ التقينا ببعض هؤلاء الخبيرات في تسمير البشرة وكشفن عن أسرارهن في تسمير البشرة الفاتحة... تابعوا القراءة!
1. الحروق هي عدوك الأكبر - استخدم دائمًا الحماية من الشمس
إن قضاء وقت طويل في الشمس دون استخدام الحماية سيُسبب لك حروقًا. وبمجرد حدوث ذلك، ستتدهور الأمور من هناك.
قد يجادل البعض بأن البشرة بعد الحرق تصبح مدبوغة بعد بضعة أيام. قد يكون هذا صحيحًا إذا كانت بشرتك زيتونية، أما إذا كانت بشرتك فاتحة، فمن المرجح أنك ألحقت الضرر ببشرتك وجففتها. كل ما ستحصل عليه هو تقشر الجلد بشكل مؤلم، ناهيك عن الألم الشديد الذي سيستمر لأيام. ثم ستضطر إلى محاولة اكتساب السمرة من جديد.
ربما تفكر "لكن كيف يمكنني تسمير بشرتي إذا كنت أستخدم واقيًا من الشمس؟"
الجواب هو أن الحماية لا تمنع اسمرار بشرتك، بل تمنع حروق الشمس. إذا حميت نفسك من الحروق، فأنت تمنح بشرتك فرصة جيدة لإنتاج الميلانين*.
خلاصة القول هي: كلما كانت بشرتك أكثر راحة، كلما كانت أكثر سعادة، وكلما كان لونها أسمر بشكل أفضل!
*الميلانين: الصبغة التي ينتجها الجلد والتي تمنحه اللون البرونزي.
2. خذ وقتك، واعمل على بناء سمرتك ببطء
يتفاعل كل شخص بشكل مختلف مع الشمس، ولكن إليك بعض الإرشادات لمساعدتك على البدء:
إذا كنتِ ستسمرين بشرتكِ تحت أشعة الشمس، فابدئي بجلسة تسمير لمدة ١٥-٢٠ دقيقة فقط في أول جلسة. في جلسات التسمير التالية، زيدي المدة بمقدار ٥-١٠ دقائق فقط، وراقبي بشرتكِ بانتظام للتأكد من عدم احمرارها أو حرقها.
إذا كنتِ تستلقين على سرير التسمير، فابدئي بدقيقتين أو ثلاث دقائق. وزّعي جلساتكِ على فترات متباعدة، ولا تستخدمي سرير التسمير يوميًا. مع تحسّن لون بشرتكِ، يمكنكِ زيادة عدد دقائق التسمير. زد وقت التسمير تدريجيًا، بزيادات دقيقة أو دقيقتين فقط في كل مرة.
3. دع بشرتك ترتاح
تذكر: يستمر اسمرار البشرة، أو إنتاج الميلانين في خلاياها، لبضع ساعات بعد التعرض للشمس أو استخدام سرير التسمير. لذا، لستَ بحاجة للجلوس في الشمس أو على سرير التسمير حتى تلاحظ تكوّن اللون لتعرف أنك حصلت على اسمرار. لقد حُفِّزت خلايا بشرتك بالفعل لبدء عملية التسمير، وبإراحة بشرتك بعد التعرض (مثل الجلوس في الداخل أو في الظل بعد التسمير)، ستستفيد بشكل كبير في الحصول على السمرة التي ترغب بها. بحلول المساء، سيكون لون بشرتك أسمر مما كان عليه خلال جلسة التسمير.
4. احصل على بداية قوية
لا شك أن استخدام مُسرِّعات التسمير يُسرِّع عملية التسمير بأكملها، ويُنشِّط عملية التسمير الطبيعية لبشرتك. إذا كان وقتك ضيقًا أو ترغبين في رؤية نتائج أسرع، فهذا المنتج مناسب لكِ. إذا كنتِ ستسمرين تحت أشعة الشمس، ضعيه فوق كريم الوقاية من الشمس. أما إذا كنتِ ستسمرين على سرير التسمير، ضعيه قبل البدء. نوصي بمُسرِّعات جوز الهند والجزر والسنط من Earth Tan كأفضل مُساعدات وجدناها للحصول على سمرة أساسية بسرعة مذهلة.
5. تغذية بشرتك أثناء التسمير
لإنتاج الميلانين، تحتاج بشرتكِ إلى عنصر يحفز إنتاجه، ويحافظ على سمرتها حتى بعد التعرض لأشعة الشمس. تحتوي مُسرِّعات سمرة الأرض على مادة التيروزين، لذا فإن وضعها على بشرتكِ فوق كريم الوقاية من الشمس يعني تزويد بشرتكِ مباشرةً بالمواد التي تحتاجها بالضبط للتسمير.
6. خلق ظروف تسمير مثالية، مباشرة على بشرتك
تحتوي مُسرِّعات السمرة عالية الجودة على فيتامينات ومضادات أكسدة وأحماض دهنية أساسية تُغذّي البشرة، وتُهيئها لبشرة مثالية. جميع مُسرِّعات السمرة من Earth تحتوي على هذه المكونات عالية الجودة.
7. ترطيب، ترطيب، ترطيب!
من الضروري الحفاظ على ترطيب بشرتكِ ليس فقط بعد التسمير، بل أثناءه أيضًا. رطبي بشرتكِ من الداخل والخارج: اشربي الكثير من الماء واستخدمي منتجًا مرطبًا للغاية. يتولى مُسرّع سمرة الأرض هذا الأمر عن طريق ترطيبها بكثافة، وتكوين طبقة على سطح بشرتكِ تحبس الرطوبة طوال فترة التسمير.
8. تسمير البشرة بانتظام
قد يبدو هذا واضحًا، لكن الجزء الصعب بالنسبة لأصحاب البشرة الفاتحة هو اكتساب سمرة أساسية. زد تدريجيًا مدة تعرضك للشمس/على سرير التسمير، وكرر ذلك بانتظام حتى لا تتأخر وتضطر للبدء من جديد. بمجرد تثبيت السمرة الأساسية، يمكن أن تزيد مدة تعرضك للشمس/سرير التسمير، وسيزداد اسمرارك بشكل أسرع. لتعميق اسمرارك والحصول على أغمق سمرة ممكنة، نوصي بأنواع "كاروت " و "أكاسيا" من "إيرث تان".
9. الغش قليلا - فقط قليلا!
استخدام مُسرِّع تسمير يحتوي على مُسمر يمنح بشرتكِ لونًا مُشرقًا، لونًا أسمرًا خفيفًا يُضفي عليها مظهرًا أسمرًا حتى قبل البدء بالتسمير. إنه ليس كالسُمرة المُصطنعة، ولن يترك أي خطوط، وإذا كنتِ تستخدمين مُسمرًا أرضيًا، فستحصلين على لون ذهبي بفضل مُسمرات تسمير نباتية طبيعية بالكامل، من زيت الجزر ولحاء شجر الأكاسيا، والتي ستُطيل أيضًا من عمر سمرتكِ. منتجات مُسمرات تسمير الأرض هي: الجزر ، والأكاسيا .
المبدأ الرئيسي بسيط: كن لطيفًا مع بشرتك، وسوف تكون بشرتك جيدة لك!
سمرة سعيدة!